How to be yourself: Quiet Your Inner Critic and Rise Above Social Anxiety
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English
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The host of the "Savvy Psychologist" podcast outlines strategies for navigating social anxiety in professional and personal arenas, discussing the sources of social anxiety, how to end negative self-judgment, and how to relax in social environments.
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9781250161703
9781427294142
9781427294135
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Grouping Information
Grouped Work ID | 7a54a78c-0301-8ad3-0fc0-02e1a22743bf |
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Grouping Title | how to be yourself quiet your inner critic and rise above social anxiety |
Grouping Author | ellen hendriksen |
Grouping Category | book |
Grouping Language | English (eng) |
Last Grouping Update | 2022-05-22 03:48:32AM |
Last Indexed | 2022-05-22 04:08:30AM |
Novelist Primary ISBN | none |
Solr Details
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author | Hendriksen, Ellen | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
author_display | Hendriksen, Ellen | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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display_description | The host of the "Savvy Psychologist" podcast outlines strategies for navigating social anxiety in professional and personal arenas, discussing the sources of social anxiety, how to end negative self-judgment, and how to relax in social environments. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
format_aurora | Book Book on CD eAudiobook | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
format_category_aurora | Audio Books Books eBook | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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isbn | 9781250161703 9781427294135 9781427294142 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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primary_isbn | 9781250161703 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
publishDate | 2018 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
publisher | Macmillan Audio Macmillan Audio, St. Martin's Press, | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
record_details
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title_full | How to Be Yourself Quiet Your Inner Critic and Rise Above Social Anxiety How to be yourself : quiet your inner critic and rise above social anxiety / Ellen Hendriksen, Ph.D. How to be yourself : quiet your inner critic and rise above social anxiety / Ellen Hendriksen, Ph.D. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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title_sub | Quiet Your Inner Critic and Rise Above Social Anxiety | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
topic_facet | Nonfiction Psychology Self Help Self-Improvement Social phobia Treatment |